在新冠肺炎疫情常态化防控的形势下，学校迎来了2020级本科新生。为了能让大家更好地适应集体生活，保持良好的健康状态，在此给大家提出几点建议：

一、勤洗手，预防病从口入。日常按照流动水七步洗手法规范洗手，洗手时间不少于3分钟。尽量在饭堂就餐，避免外卖，不吃腐败变质或过期的食物。

二、宿舍要勤通风，保持室内空气流通。注意个人卫生，及时清理生活垃圾，保持良好的环境卫生。

三、日常工作学习同学相互间尽量保持一米社交距离，避免到人群密集不通风的场所活动，平时身边携带一次性口罩，当进入人群拥挤密闭场所，如电梯等，建议戴上口罩。

四、夏秋季睡觉要用蚊帐，宿舍内不要养殖水生植物，外出活动要带驱蚊液，防止蚊虫叮咬，预防登革热。

五、广州气候炎热，运动后要及时补充水分，必要时适度补充少量盐分。

六、参加运动比赛时，要充分热身，从而避免运动伤害。

七、注意营养、适度锻炼、按时作息，保持良好的身体状态，抵御疾病侵袭。

八、按学校防控要求每天上报个人体温及健康状况，当出现发热、流涕、咳嗽、腹泻等症状时，及时前往到校区医务室就诊，争取早诊断、早治疗、早康复。

预防保健科

2020年9月14日